La energía del éxito en el umbral de un nuevo año empresarial
Por: Pamela Cuevas, Máster Coach Organizacional.
El comienzo de un nuevo año trae consigo, no solo la oportunidad de establecer metas y objetivos empresariales, si no, también, la ocasión ideal para reflexionar sobre la importancia de cuidar el estado emocional y la estabilidad de salud de nuestro valioso personal. Conocer ¿cuál es su prioridad?, ¿cuál es su meta personal?, ¿cuál es su principal temor? Es posible saberlo con solo una honesta conversación de bienvenida a un ciclo en evolución, el año que comienza.
La importancia del bienestar emocional:
El bienestar emocional de los colaboradores es un componente crucial para el rendimiento y la productividad laboral. Un equipo emocionalmente saludable tiende a ser más creativo, comprometido y resistente, frente a desafíos. En el inicio de un nuevo año, “es esencial que las empresas fomenten un ambiente que promueva la apertura, la comunicación y el apoyo mutuo”. Realizar actividades que fortalezcan la cohesión del equipo y brinden espacio para la expresión de emociones, contribuirá a crear un entorno laboral más saludable.
Te comparto algunas estrategias que podrías implementar para fomentar el bienestar con tu equipo de trabajo:
Flexibilidad laboral. Proporcionar opciones de trabajo “basa- do en el cumplimiento de objetivos”, logrando flexibilidad y equilibrio, entre la vida laboral y personal, esto permite a los colaboradores adaptarse a sus necesidades individuales, reduciendo la presión y mejorando la satisfacción en el trabajo.
Reconocimiento y apreciación. Reconocer los logros y esfuerzos de cada uno de los colaboradores, crea un ambiente positivo y fomenta la autoestima. Este simple gesto puede tener un impacto significativo en la moral y la motivación del colaborador y el equipo.
Programas de bienestar. Opciones de actividad física, nutrición y chequeos de salud, pueden contribuir a un equipo más saludable y activo.
Ergonomía en el lugar de trabajo. Asegúrate de que los entornos laborales estén diseñados ergonómicamente, esto puede prevenir problemas de salud relacionados con el trabajo y mejorar el confort de los empleados.
Incentivos para un estilo de vida saludable. Introducir incentivos para fomentar hábitos saludables, como descuentos en gimnasios o afines, esto puede motivar a los colaboradores a cuidar de su salud, incluso, podrías generar una alianza con algún chef o proveedor de comida saludable a su alcance.
Implementar programas de salud mental. Sesiones de mindfulness, asesoramiento o “talleres continuos” y al alcance inmediato, sobre gestión emocional (incluyendo el manejo de estrés). ¡Súmalo!
Disponibilidad de contar con sesiones personales con un coach, psicólogo o terapeuta, una vez al mes como parte de una rutina de salud emocional y mental. Me encantará acompañarte en este punto, escríbeme y conversemos el plan.
En el amanecer de un nuevo año, recordemos que el éxito empresarial no solo se mide en términos de cifras y metas financieras, sino también en la fortaleza y vitalidad de nuestro equipo humano. Al priorizar el bienestar emocional y la salud física, no solo construimos una base sólida para el rendimiento laboral, sino que también cultivamos un ambiente laboral donde los colaboradores se sienten valorados, apoyados y motivados. Este enfoque integral no solo beneficia a los individuos, sino que, también, contribuye al florecimiento continuo de la empresa en su conjunto. En el inicio de este nuevo año, invirtamos en el bienestar de nuestro equipo, sembrando las semillas para un futuro empresarial saludable y próspero.
Te deseo un inicio de año lleno de éxito y, sobre todo, con una salud integral.
¡Felicidades querido lector!
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