Sobreprotección ¿amor o dependencia? 

Sabemos que en la crianza no suele venir un manual de instrucciones que podamos seguir al pie de la letra. En muchas ocasiones, aunque deseamos brindarle seguridad y amor a los más pequeños de la casa, podemos llegar a caer en la trampa de la sobreprotección. Hoy te quiero contar un poco de los efectos negativos que esto puede tener en el desarrollo de los niños y qué podemos hacer para fomentar más su autonomía.

La sobreprotección se refiere a un estilo de crianza, donde los padres están constantemente asegurándose que la hija o hijo tome buenas decisiones, con el fin de evitar cualquier daño físico o emocional. A pesar de que suele evitar experiencias desagradables, dolorosas, rechazos o fracasos, en la vida del pequeño, el efecto a corto y largo plazo, involucra consecuencias negativas en la salud mental del pequeño.

Algunos efectos negativos en el niño son:

– Baja autoestima y confianza en sí mismo. Cuando no se le permite al niño tomar sus propias decisiones, se le limita la posibilidad de aprender a resolver problemas del día a día. Lo cual, genera dependencia a los padres en la toma de decisiones.

– Inseguridad y ansiedad. Cuando a los niños no se les permite tomar sus propias decisiones, su autoestima se ve comprometida, generando un estado de ansiedad cuando se enfrentan a situaciones nuevas.

– Falta de resiliencia. La resiliencia, es la capacidad de recuperarse ante las adversidades de la vida. Cuando la autonomía está comprometida y no se le permite al niño explorar por sí solo, se puede obstruir la posibilidad de desarrollar la resiliencia. Se puede ver reflejado en la frustración al cometer un error o cuando las cosas no salen como lo tenía en mente.

¿Cómo generar autonomía?

– Permítele participar en la toma de decisiones. La persona responsable del menor ofrece dos opciones que son adecuadas para la actividad que se esté realizando; por ejemplo, si es hora de vestirse para salir, permite que escoja entre las opciones que tu seleccionaste previamente.

– Fomenta su independencia. Además de permitir que tomen sus propias decisiones, bríndale la oportunidad de contar con responsabilidades que vayan de acuerdo a su edad.
– Permite el fracaso. Permite que se equivoquen, que vuelvan a intentarlo y que aprendan la situación que ya vivieron. Comunica lo que pasó, fomenta el aprendizaje que hay en cada “fracaso”.

– Usa palabras que lo alienten y motiven. Cuida el lenguaje que utilizas cambiando el “no te vayas a caer”, por un “observa por donde caminas”, “fíjate donde pones tus manos”, “¿te sientes cómodo subiendo tan alto?”.

Recuerda que tú eres, además de su madre o padre, un maestro. Fomentar su autonomía no significa que ya no te van a necesitar o que tengan que hacer todo por sí solos. Más bien es acompañarlos en este proceso de aprendizaje. Permite que exploren y conozcan sus propios límites. Caerse, rasparse y fallar, son partes inevitables de la vida. Aprender a levantarnos desde pequeños, nos va a permitir ponerlo en práctica con mayor facilidad en la adultez. Permítele a tu hijo o hija equivocarse, de esta manera será cada vez más resiliente y podrá afrontar las adversidades con mayor facilidad.

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