Depresión psicótica: La gran desconocida
Escrito por la Dra. Nancy Castrillón La depresión con síntomas psicóticos, también conocida como depresión psicótica, actualmente se clasifica como una forma de depresión mayor, sin embargo, hay un número de factores que respaldan su papel como una entidad diagnóstica separada (Nietola, et al., 2018)....
¿Odias el ejercicio?: 10 consejos científicamente comprobados para motivarte a realizar actividad física
Por: Carol Maher y Ben Singh. Vía: The Conversation* Todos hemos escuchado a gente que dice que “correr te produce euforia” o que “es adictivo”, pero a muchos nos resulta difícil amar el ejercicio. Algunos dirán incluso que lo odian, que es una pesadilla, o...
¿Debemos hacer 3 comidas al día?
Por: Jessica Bradley Vía: BBC Future Es probable que comas tres veces al día. La vida moderna está diseñada en torno a esta forma de alimentarse. Nos dicen que el desayuno es la comida más importante del día, nos dan descansos para almorzar en el...
10 claves para la lactancia materna
Por: Dra. Ariana Bernal Zamora CDE. PROF. 4363833 CDE. ESP 6880575 Certificación IBCLC L-152741 Ahora que soy mamá he aprendido cosas acerca de la lactancia que antes no sabía, aquí te comparto 10 puntos clave que la práctica me ha enseñado. 1. El apego inmediato...
A propósito de un cuento…
Dra. Amparo Chávez Gamboa CED.PROF. 3872354-3872353 CARDIÓLOGA PEDIATRA, MEDICINA INTENSIVA DEL PACIENTE PEDIÁTRICO CRÍTICO, PEDIATRA ECOGRAFÍA FETAL. El principito cumplió 70 años desde su primera publicación. Mi historia personal con El Principito, inicia a los 6 años de edad, fue el primer libro que me...
Los 7 motivos del por qué enseñarle a vender a tu hijo
Por: Pamela Cuevas, Coach Organizacional ¿Sabes el poder de autonomía y coraje que despierta un niño al ser el creador de algo que ayuda a los demás y que por ello reciba dinero? Alguna vez escuché, de un gran personaje en el mundo empresarial, que...
“No soy yo, es mi tiroides”: la montaña rusa emocional de las mujeres con problemas hormonales
Vía: BBC Mundo Por: Alicia Hernández Quiero acostarme con mi pareja, pero mi libido dice no. Quiero levantarme pronto, hacer mil cosas, pero ya no puedo hacer las cosas como antes. Quiero leer un libro, pero la neblina mental lo impide. Quiero estar tranquila, pero algo me hace...
Desarrollo Profesional: Conexiones Afectivas y Efectivas
Por: Paco Paz, Psicoterapeuta Humanista Gestalt. Un paradigma con el que se rigen muchos de los profesionistas que atiendo en mi consultorio, en mis sesiones de Gestalt Business Therapy, es que el desarrollo profesional solo depende del alto desempeño o del logro de metas e...
Tiempos de Cambio
Somos la historia que nos contamos. Por: Julieta Enríquez, Writer, Speaker TED Talk & Coach. El lenguaje es creación, posibilidad, creatividad, manifestación y somos la historia que nos contamos, en eso nos vamos transformando, nuestras declaraciones tienen el poder de darnos dirección para la acción,...
Familias estructuradas, personas sanas y corazones contentos
Por: Tere Díaz, Psicoterapeuta. Al pensar en familia nos viene a la cabeza la foto de una mamá, un papá y dos pequeñitos, de preferencia niño y niña, pero con el tiempo los tipos de familia han cambiado notablemente. Hoy existen familias binucleares, producto de la...